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コンサルうつ病克服ブログ
コンサルタントとして働く内にうつ病・適応障害と診断
HSPとして苦しんだ体験談やカウンセリング受けて、うつ病を克服
回復期に至るまでの体験談を記していきます
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コンサルうつ病克服ブログ①：HSPが、うつ病を経つつ、コンサルを
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コンサルうつ病克服ブログ②：気質はHSPだけどコンサルへ
何回かに分けてうつ病体験談をブログでお伝えしたいと思っていますが、大前提として自分の「個性」であるHSP気質と性格についてお伝えしておこうと思っています。 【気… -
コンサルうつ病克服ブログ③：機能不全家族に育ち、アダルトチルドレン（AC）と診断
機能不全家族で育ち、アダルトチルドレンとなりました。 育ってきた環境が性格の形成に影響を与えます。 詳細はこちらの記事を見てほしいのですが、先天的な気質と後天…
メンタルヘルスケア
心の健康を保つことは、自分の人生を生きるために本当に重要な要素
「心の病」を経験した筆者「きつね」が学んだメンタルヘルスケアの知識や考え方をお伝えします
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【図解＆読み方】NIOSHの職業性ストレスモデルが図示する疾病要因とは？
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ブレイン・フォグ！？頭が回らないときの改善方法５選【うつ病経験者が実践】
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22歳でコンサルタントとしてビジネスパーソンとしての道をスタートさせたものの、悩むことばかり。
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